Preliminari per il trasferimento di coscienza nel punto di profondità

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Avendo meditato intensamente sul punto primordiale o di profondità all’origine dello spazio e del tempo, siamo pronti per il primo esercizio, che consiste nel trasferimento di coscienza nel centro geometrico di un oggetto simmetrico.

L’esercizio ha una funzione preliminare, perché la vera finalità della pratica non è quella di occupare uno spazio all’interno di un oggetto, bensì di trascendere le limitazioni di spazio e di tempo per comprenderne il senso e la finalità, quello che può essere definito come il “significato essenziale” dell’oggetto stesso. Tuttavia, qui ci addestriamo inizialmente a percepire il centro spaziale di un oggetto per acquisire una certa familiarità con l’idea di “centro”, senza la pretesa di giungere al vero “punto di profondità”. La pratica ha una certa similitudine con il trasferimento di coscienza del Livello IV. Noterete, tuttavia, che qui non ci si deve immedesimare nella forma dell’oggetto e nelle sue relazioni con l’ambiente esterno, bensì con il suo punto di equilibrio interno, cioè con il suo centro.

Pensiamo a come sperimentiamo il nostro corpo mentale ed emotivo; non possediamo la conoscenza di un centro del nostro essere – non ancora – ma viviamo piuttosto in modo marginale, guidati dalle percezioni esterne e dalle sensazioni che esse suscitano. Conosciamo la superficie di noi stessi, ma molto poco del nostro reale significato. Con il trasferimento di coscienza, abbiamo ampliato la nostra esperienza cosciente sino a comprendere altri esseri, sebbene in modo incompleto; quando sperimenteremo il nostro punto di profondità, più avanti nella pratica, capiremo realmente la differenza tra essere al centro o alla periferia delle cose. A tutti gli effetti, il quarto stadio del trasferimento cosciente è un’applicazione della pratica sul punto di profondità.

L’esecuzione dell’esercizio è semplice, ma ottenere dei risultati è piuttosto difficile, per cui occorre una certa perseveranza:

  • Prendetevi qualche tempo per raggiungere il vuoto mentale. Il rilassamento di mente e corpo sono essenziali per giungere a un risultato.
  • Ponete di fronte a voi degli oggetti simmetrici di una certa grandezza, come un cubo, una sfera, ecc., preferibilmente pieni.
  • Cominciate col trasferire la vostra coscienza nel centro di uno di questi oggetti; immaginate che la coscienza diventi sempre più piccola, sino a ridursi a dimensioni infinitesime, come un atomo. Dovreste dimenticarvi completamente del vostro corpo.
  • Potete esercitarvi inizialmente con un solo oggetto, sino a che riuscite a mantenere la coscienza all’interno dell’oggetto stesso per almeno cinque minuti; in seguito, sperimentate con oggetti differenti ma sempre simmetrici trasferendo nuovamente la coscienza al centro.
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